Separar trabalho de vida pessoal

Separar trabalho de vida pessoal

Se você trabalha em casa, especialmente pela internet, deve ter dificuldades para separar a sua vida pessoal de seus afazeres profissionais. Embora as fronteiras entre as esferas públicas e privadas hoje não sejam muito delimitadas, e esse discurso pode até ser incorporado às suas estratégias de vendas, é importante separar essas fronteiras para que você não se veja "escravo" de si mesmo, não acabe "preso dentro de casa" e sem tempo para você.

Seguem algumas dicas para que você, que trabalha em casa, consiga separar bem essas fronteiras e goze  de uma vida mais tranquila e produtiva.

1. Tenha espaço em sua casa para separar, fisicamente, os locais onde você trabalha e onde você mora. O ideal é ter um escritório para que, ao fechar a porta deste, você não leve o seu trabalho para a sala, para o quarto, para a cozinha e consiga descansar. Não é nada muito difícil, basta seguir uma rotina e se programar.

2. Não atenda clientes aos finais de semana ou em horário que não seja comercial. Se os clientes perceberem que você cede a isso, começarão a ligar de madrugada, perderão o respeito e começarão a tratar você como alguém próximo deles. É importante deixar claro e separar os limites profissionais de aproximação entre você e o seu cliente.

3. Trabalhar vicia e, dependendo de nossos objetivos, nós podemos não conseguir parar de trabalhar. É fundamental descansar, até para que possamos trabalhar mais e melhor. Sem descanso, tornamo-nos mecânicos, repetitivos e sem criatividade. Não trabalhe por mais de 8 horas seguidas. E, no intervalo de cada 3 horas, descanse.

4. Quando não estiver trabalhando, evite falar sobre trabalho. Tenha um telefone pessoal e um telefone de trabalho, um e-mail pessoal e um e-mail de trabalho. É preciso delimitar essas fronteiras em todos os aspectos de sua vida.

5. Quando estiver trabalhando, trabalhe para não acumular serviço. Não se comprometa a ter uma demanda maior do que você pode atender, para que não tenha, necessariamente, que trabalhar fora do horário que você estipula.

5 dicas para trabalhar pela internet

1. Divulgue o seu nicho de atuação. Utilize a internet para expandir o seu campo de atuação. Se você é professor, por exemplo, divulgue serviço de aulas particulares ou de consultoria em sua área.

2. Seja bastante especializado em relação ao seu nicho de serviço, não invista em algo que você não sabe fazer ou que não tem experiência para escrever.

3. Divulgue o seu site/endereço/marca em vários outros sites. Procure no Google outros sites relacionados ao seu e deixe comentários indicando o seu site e comentando outros sites com o mesmo assunto. Cadastre o seu site em guias de buscas, diversos, isso traz bons resultados para a indexação de seu site no google.

4. Escreva curiosidades sobre a sua área, as pessoas geralmente interessam-se por esse tipo de divulgação, mesmo que, na verdade, o intuito de seu post seja divulgar o seu serviço. Por exemplo, se você é psicólogo e pretende divulgar o serviço de terapia pela internet, escreva posts, por exemplo, relacionados a isso. Pense o que o seu cliente se perguntaria em relação a essa prestação de serviço digital. Ex: vale a pena fazer terapia pela internet? Terapia pela internet é legalizada? Por que fazer (não fazer) terapia pela internet?

5. Divulgue os seus contatos e sites em redes sociais, youtube, facebook, twitter, cadastre-se em todos eles e movimente as suas publicações.

Sucesso a todos!